我的脸上长了粉刺。一开始我只有下巴。现在我的脸颊上长了粉刺。一开始我只有下巴。现在我把它放在我的脸颊和额头上。脸上痤疮粉刺到底是怎么回事? 脸上痤疮粉刺数量增加的原因: 首先,不注意清洁:被子,衣服,床单,毛巾等都容易与脸接触,如果不清洁,很容易滋生细菌,导致越来越多的粉刺。 建议:应不时清洗被子,床单和毛巾,保持清洁,暴露在阳光下,杀死细菌和螨虫,并避免感染皮肤病灶。 其次,喜欢用手触摸脸部:由于手上的东西太多,如果经常用手触摸脸部,会导致手中的细菌感染患处,导致越来越严重的痤疮。 
建议:不要总是用手摸脸。洗脸前先洗手。 第三,经常吃油腻的食物:经常吃辛辣,油腻的食物,例如麻辣,饼干,油条等,导致生气和使痤疮更加严重。 建议:尽可能多吃光,多吃水果和蔬菜,多喝水。 第四,熬夜:经常熬夜,会导致内分泌失调,生气,使粉刺变得越来越严重。 建议:养成良好的生活习惯,并保持良好的睡眠质量。 五,经常化妆:经常使用遮瑕膏和其他化妆品很容易导致毛孔阻塞,使粉刺更加严重。 建议:在长痤疮期间,请勿使用任何化妆品,以免刺激皮肤。如果必须使用化妆品,则应选择更清爽的粉底。 第六,挤粉刺:虽然红色粉刺非常影响图像,但是如果挤时不清理它,将会产生严重的后果。 建议:涂抹粉刺后,可以使用涂抹清洁霜,每天早晚使用一次,几天后粉刺基本消失。
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