脸上痤疮粉刺

我的脸上长了粉刺。一开始我只有下巴。现在我的脸颊上长了粉刺。一开始我只有下巴。现在我把它放在我的脸颊和额头上。脸上痤疮粉刺到底是怎么回事？

脸上痤疮粉刺数量增加的原因：

首先，不注意清洁：被子，衣服，床单，毛巾等都容易与脸接触，如果不清洁，很容易滋生细菌，导致越来越多的粉刺。

建议：应不时清洗被子，床单和毛巾，保持清洁，暴露在阳光下，杀死细菌和螨虫，并避免感染皮肤病灶。

其次，喜欢用手触摸脸部：由于手上的东西太多，如果经常用手触摸脸部，会导致手中的细菌感染患处，导致越来越严重的痤疮。

建议：不要总是用手摸脸。洗脸前先洗手。

第三，经常吃油腻的食物：经常吃辛辣，油腻的食物，例如麻辣，饼干，油条等，导致生气和使痤疮更加严重。

建议：尽可能多吃光，多吃水果和蔬菜，多喝水。

第四，熬夜：经常熬夜，会导致内分泌失调，生气，使粉刺变得越来越严重。

建议：养成良好的生活习惯，并保持良好的睡眠质量。

五，经常化妆：经常使用遮瑕膏和其他化妆品很容易导致毛孔阻塞，使粉刺更加严重。

建议：在长痤疮期间，请勿使用任何化妆品，以免刺激皮肤。如果必须使用化妆品，则应选择更清爽的粉底。

第六，挤粉刺：虽然红色粉刺非常影响图像，但是如果挤时不清理它，将会产生严重的后果。

建议：涂抹粉刺后，可以使用涂抹清洁霜，每天早晚使用一次，几天后粉刺基本消失。