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春天喝什么汤好

来源:诺康养生 更新 2019-9-28 15:26:23 浏览
  

胃病复发的主要原因是饮食不规律和饮食不协调。因此,必须注意饮食控制,放松心情,保护肠胃。现在是个好时机,在春季保护您的胃。小编建议喝汤来养胃。那春天喝什么汤好,能使肠胃起来呢?

首款红参粥鸡汤

主料:红参3g,石蝎3g,稀饭鸡150g,姜羊。

方法:将竹鸡洗净,切块,将洗好的药放在平底锅中,加300毫升水煮沸2小时。

功效:红参可补脾,肺,生津,神参。十气平淡,滋补腹部,滋补体液,滋补肾脏和阴虚,滋润肺脏,健脾化热。

其次,鸡汤煲

成分:党参15克,制半夏10克,生姜10克,小Ber碱5克,生姜10克,欧亚甘草5克,大枣10克,鸡肉500克,煮酒10克,洋葱15克,胡椒粉3克6,盐6克,鸡肉6克。

做法:

1.用成分清洗药物并将其放在盆中。

2,洗净鸡肉,切成4厘米的小块,然后将洋葱切成段。

3将下一种药物放在纱布袋中,将鸡和鸡的嘴绑在锅上,加水,煮好的酒,洋葱,胡椒粉放在火上。

4,煮沸40分钟,加盐搅拌均匀。

功效:健脾胃,益气血。适用于胃酸过多和胃功能不全的患者。

春天喝什么汤好

三,番茄汤

配料:2个西红柿,1个鸡蛋,面粉200克,西红柿酱,香料,盐,食用油,水适量。

做法:

1,将120克面粉和水,筷子和面条,秸秆洗净,切成小块,将鸡蛋打碎,将葱切碎,然后切碎。

2,在锅中将油,番茄搅拌几次,倒入两汤匙番茄酱,继续搅拌直至炸红汁,在泥中倒入800克水煮沸。

3,不时将面团搅拌入锅中,以免粘在一起,倒入蛋液,稍等片刻,搅拌,形成蛋花,加些盐调味。

4,将切碎的葱撒在平底锅中,搅拌均匀。

功效:面条能养胃,西红柿也有健脾养胃的作用,口感清爽,在大鱼大肉压倒后可以很好地调节肠胃。

四,鲫鱼煲

配料:鲜鱿鱼1000克,砂仁和橘皮10克,大蒜2尖,胡椒粉和胡椒粉10克,以及适量的洋葱,盐和酱油。

做法:

1,喝完鱼鳞,痰液和内脏器官后,洗净鱿鱼,在鱼肚中加入橘皮,砂仁,大蒜,胡椒粉,洋葱和盐。

2,然后将鱼放在油锅中,用适量的水煎煮。

功效:能健脾健胃,治疗脾胃慢性脾虚腹泻。

甜瓜头发菜美腿汤(有腿的人最多喝)

功效:去除水分,使肠道停滞,消除腿部肿胀。

配料:2磅瓜皮,2种多毛蔬菜,2个榛子,2个榛子,少量的瘦猪肉。

做法:

(1)洗净猪肉,切成薄片,然后倒水。

(2)将一碗水和两滴油倒入一碗中,浸泡30分钟,然后清除杂质。

(3)冬瓜去皮,大麦洗净即可使用。

(4)烧开水,加入冬瓜,瘦肉,考克斯种子,以高火煮10分钟,再煮2小时,最后加入蔬菜,煮15分钟,加盐和饮料调味。

排骨紫菜汤(视力下降,贫血,人们应该喝酒)

功效:美皮肤,清肠胃,减肥,视力。

配料:5块紫菜,4或2块芹菜,一根胡萝卜,捣烂排骨。

做法:

(1)洗净肋骨然后飞走。

(2)用水洗净紫菜,将芹菜切成薄片,胡萝卜切成薄片。

(3)烧开水,加所有成分,煮沸10分钟,然后煮沸2个半小时,加盐或可口的酱汁。

乌贼血瘦身汤(虚弱,肿胀,面色苍白和虚弱的人)应该喝得最多

功效:滋阴补血,有益肝肾,清目安神,健脾益气,利尿水肿

配料:黑豆两个生姜,两个生姜,10个红枣,一个鲤鱼,一小块陈皮和适量的胡椒盐。

做法:

(1)用鳞片,螨,鳍和内脏清洁鱿鱼,在锅里加些油,炸至金黄色。

(2)取下黑豆,煮沸干净,放入锅中,然后A无需加油,煎至豆破裂,然后用水冲洗并分开存放。

(3)去掉红枣,姜皮,去皮的橘皮,使之多余。

(4)烧开水,先将黑豆,红枣,陈皮,姜和白开水煮沸10分钟,然后煮沸一个半小时,加入鱿鱼,煮30分钟,然后加入胡椒粉。

黄瓜猪骨汤(水肿肥胖的家庭应多喝)

功效:除湿,身体健康美,去除腿部脂肪

配料:1磅黄瓜(最好是老黄瓜),2磅2次大雨,1磅猪骨,5粒蜜枣。

做法:

(1)洗净猪骨头,切成小块,然后倒水。

(2)清洗其他成分并根据需要切黄瓜。

(3)加入上述所有成分的开水,在高温下煮10分钟,然后煮2个半小时加调味料。



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