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人参皂苷rh2有什么副作用?靠谱么

来源:诺康养生 更新 2019-4-29 17:11:03 浏览
  

人参皂苷rh2近几年在互联网上一直很火爆,因为它曾一度被央视报道过。人参皂苷rh2来源于人参,但是实际功效却要高于人参,因为它是人参中最具活性的成分。


在1983年,日本专家在蒸煮生晒红参的时候,发现了稀有皂苷也就是人参皂苷rh2,但这种稀有皂苷它只存在于生晒参,西洋参白参中基本不含有,而且它实际在人参中的含量也仅有十万分之一。这也是为啥市面上真正高含量的人参皂苷rh2产品,它为何能买如此贵的原因之一。


人参皂苷rh2有什么副作用


很多人疑惑,人参皂苷rh2它本来就来自于人参,真的有那么好么?吃人参就不行么?事实上,直接吃人参还真的不行,人参虽然含有很多成分,包括像多糖、氨基酸、多肽、人参皂苷等等,但其中皂苷的含量相当稀少,而人参皂苷rh2含量更是少之又少。像平时通过炖汤、泡酒、蒸煮的方式来吃人参,基本上很难吃到人参皂苷rh2,所以这也是为啥很多药企要直接提取最活性的rh2成分,因为直接吃rh2,可以将人参的功效提高到100倍,甚至上千倍。


人参大家都知道,人参可以兴奋中枢神经、改善免疫机能、促进造血和消化功能的作用,所以很多人都拿人参来保健养生,在古代富人更是用人参来延年益寿,养颜美容。的确人参有这些功能,但实际医学专家已经证实,人参真正起作用的是人参皂苷,而在人参皂苷中rh2是最具活性一种成分。所以吃人参一定要吃其中的人参皂苷rh2。


有人要问了,人参不是也有副作用么?不是每个人都能服用的?难道人参皂苷rh2就真的没有副作用?的确,人参皂苷rh2相对人参而言,副作用更少,基本是可以忽略不计的,而且适合所有人服用(除了孕妇、儿童)。


人参皂苷Rh2并无明显副作用,总结各类服用者的反馈,副作用主要体现在一下两方面:


轻微恶心感觉:大概有2%左右的人空腹使用人参皂苷Rh2,有轻微恶心感觉。主要皂苷粉Rh2比较苦,空腹正常人使用中药也会有恶心感觉。还有患者大多数也有恶心感,特别是消化道一类的。一般3天以后这个症状就恢复了,如果空腹吃很恶心的可以,饭后1个小时使用。这样可以很好的避免。这个不属于药物副作用。是机体正常反应。


身体四肢发热:很多免疫力低下患者身体过虚,手脚冰凉。使用以后马上血液流动加速,会有晚上睡觉或者白天正常情况下四肢发热。这个情况发生率一般在5%左右。说明患者身体对人参皂苷RH2比较敏感,当然效果也比较好。很多人一段适应期以后,这个症状就没了。及少部分人还是维持原状的话可以减量使用,严重者停用。


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