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提高免疫力告别黑眼圈

来源:诺康养生 更新 2017-1-18 11:06:19 浏览
  

你知道吗?其实黑眼圈也是免疫力低下的一种表现哦!如何告别黑眼圈呢?

01 1我们可以试试按摩的方法来缓解黑眼圈,具体做法是先用毛巾沾下温水,将毛巾敷在眼部,然后再用拇指和食指由内到外刮一下眼眶,如此重复大概二三十次,就能很好的活血化瘀,消除眼部黑眼圈的症状。

02 2对于女性朋友,我们也可以适当用眼霜来遮挡一下,这是最为快速有效的办法,我们也可以干脆化个烟熏妆,放大黑眼圈,这样可以改变下自己的气质,给别人带来惊喜。

03 3最后我们也可以从饮食上入手,可以适当多吃些胡萝卜,胡萝卜里面含有丰富的维生素A,对缓解眼部疲劳,消除黑眼圈有非常重要的作用,我们可以适当多吃些。

04 对付黑眼圈我们要以预防为主,尽量不要熬夜,要多喝水,保持良好的生活习惯。


提高免疫力迫在眉睫,充足的运动,健康的饮食。口服人参皂苷rh2效果很好哦


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