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看了这个,你还经常憋尿吗?

来源:诺康养生 更新 2016-3-8 10:32:20 浏览
  


这道题做完就去……

打完这局游戏就去……

这部分工作完成就去……

这集电视剧看完就去……

我们可以有千百种理由拖延去厕所排尿,可是你的身体却也会为此付出相应的代价……

 

众所周知,正常的排尿可以带走我们身体内代谢的产物,而且对泌尿系统也有自净作用。然而长时间的憋尿使膀胱持续膨胀,长此以往,会使膀胱肌肉收缩力量变弱,体内代谢产物不能及时排出,对人体的危害不言而喻。所以这时的“忍一时”可不会“风平浪静”,只会忍出大毛病!

 

对心血管系统的影响

排尿和我们的心脏是八竿子也打不着的关系吧?很多人肯定会这么想,那就大错特错了!人体内的器官没有绝对独立“经营”的,牵一发而动全身了解一下。

 

当你憋尿时,膀胱过度充盈,引起交感神经兴奋,特别是患有高血压的老人,在憋尿时会导致血压升高,心跳加快,甚至出现心绞痛、心律失常等症状,更严重的还会导致猝死。

 

尿路感染

如上面所说,正常排尿对泌尿系统有自净的作用,当你不把那些带有各种“垃圾”的尿液尽快排除,那它当然会“污染”自己的“生存环境”。

 

研究表明,尿液不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。顽固的细菌性膀胱炎还会逆行至肾脏引起更严重的肾盂肾炎。长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害,甚至发展成为尿毒症。

 

憋出尿路结石

憋尿使尿液在尿道中停留时间延长,尿中晶体析出增加,更容易结晶聚集,尿路结石也出现得顺理成章。

 

膀胱癌“中标”几率增大

憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,长时间刺激膀胱,容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5 倍。

 

特别是如果老人出现尿频的症状,一定要去适应,有了尿意就去排尿,不能嫌麻烦就憋尿,以免因小失大。

 

总之,在排尿上的拖延症可万万不能纵容,因为你不知道什么时候就把“小喽啰”憋成了“大怪兽”,对身体的危害就不可估量了。


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