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酒后饮茶解酒?居然对身体有害

来源:诺康养生 更新 2016-3-8 10:28:59 浏览
  


不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶,以为喝茶可以解酒。这在很长一段时间内似乎成了一个不成文的“常识”,其实很多人并不知道,酒后喝茶对身体极为有害,而浓茶则更为突出。

 

李时珍说:“酒后饮茶,伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”

所以酒后饮茶其实是对肾脏的二次刺激。

 

中医理论认为酒味辛甘,入肝、肺二经,饮酒后阳气上升,肺气增强。而茶味苦,属阴,主降。酒后饮茶,特别是饮浓茶对肾脏不利。因此,不要用喝茶的方法来醒酒或解酒,特别是喝浓茶会对肾脏造成不良影响。

 

从西医角度,酒精又是怎样对肾脏造成损害的呢?酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解,最终成为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏,而损害肾脏。虽然与肾脏的代偿能力相比,这种损伤不易立即被发现,但是通过日积月累的损伤后,后果不佳。

 

而且酒精本来对心血管的刺激就很大,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,二者合二为一,双管齐下,更加速了心脏的跳动,加重了心脏的负担。

 

酒精代谢的过程需要许多酶的参与,其中最关键的是乙醛脱氢酶,体内含量高的人代谢酒精的速度快, 表现为酒量较大,反之则代谢慢,酒量也小。

 

这种酶活性的高低主要和遗传有关。当然,酒量大的人,其体内的乙醛脱氢酶活性也相对高 一些。另外,水果、茶、果汁等都不能帮助增加酒量,或用来醒酒,因为这些饮品或食物不能增加体内的乙醛脱氢酶活性。

 

一般而言,酒量好不好跟个人肝脏的代谢有关,肝功能不好的人不应该勉强喝酒。平时可以补充一些维生素C和纤维素,少吃油炸食品,多吃一些清淡、少油的蒸煮食物,这对于帮助提高肝脏代谢能力很有好处。


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