对付宫寒 女人就应该常喝这几款汤

　  宫寒是什么？那就是子宫寒冷，意味着子宫内部被寒气侵占了。小编提醒，出现这种情况对女人的健康一点好处都没有的，比如说宫寒缠身的女人，往往会有痛经的问题，甚至还会有不孕不育的困扰。所以说，需要想法子对付宫寒，比如说喝这几款汤！

　　常喝这几款汤有效对付宫寒

　　第一款、益母草糖蛋汤

　　所需材料：分别购买20克的大枣和益母草（一般药店或是超市或是草药市场有卖），1个鸡蛋，此外，再准备一些红糖。

　　烹饪做法：

　　1、将锅洗净加入两三碗清水，再将洗好的大枣和益母草放入锅中开或煮沸。

　　2、汤水煮沸之后，将火候调至最小档位熬煮十分钟，再调回最大火候的档位煮五分钟，帮助收敛汁液。

　　3、关火过滤出汁液，并且再次倒入锅中烧开，之后将鸡蛋打入汁液之中，并且加入红糖还有之前过滤出来的大枣，用筷子挑拣出来，放回锅中再次炖煮。

　　4、最后等到红糖融化之后，这款汤也就成了，女人们可以趁热食用。

　　推荐理由：此款汤中含有益母草，这种中药材有活血的功效，而红糖则是温补的，有助女人暖身。所有食材搭配熬汤饮用的话，就能够促进体内的血液流动，更好地将热气输送到身体各大部位（子宫包含其中），赶走身体内部的寒气，从而改善宫寒的困扰。