单糖含量16.2%人参皂苷rh2专业知识,明确成分含量 人参皂苷rg3 - 人参皂苷rh2

由腿看体虚简单又方便 但应对方法才是重点

来源:诺康养生 更新 2015-5-21 14:52:19 浏览
  

由腿看体虚简单又方便 但应对方法才是重点

随着年龄逐渐增大,很多朋友都反映自己的身体状况一天不如一天,其中腿部的变化就非常显著:原本灵活强健的双腿,不知不觉连爬个楼梯都费劲。很多人这时会想到补钙等方法,其实你需要考虑的问题远不止这些。

中医理论体系里,说到“肝”、“脾”、“肾”,和现代医学的脏器还是有很大的差别——中医里的脏腑更多强调的是一种功能的整体系统,而非解剖后肉眼所见的组织器官。因此在中医看来,很多身体上的问题不能“头痛医头,脚痛医脚”,而要细致考虑。

腿冒凉气:肾阳虚

一提到肾阳虚,很多人都会想到男性问题——这固然是很重要的一方面,但肾阳虚造成的危害远不止这些。

肾阳虚的症状除了男性功能减弱之外,还包括腰酸腿软、浑身无力、大小便清稀、口臭等,尤其对于女性经期有很大影响。很多女性朋友月经延后、量少以及多见暗色血块都是典型的阳虚症状。

肾阳虚症状出现后,只要及早在生活习惯上予以纠正,还是能够回归健康的。平时要做好保暖工作,尤其在夏季要避免空调直吹以及室温调节得太低。除此之外每晚要保证睡眠的充足,避免因为熬夜影响到体内气血对身体的修复。平时在工作闲暇之余,可以按揉肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸处)。肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,主治腰痛,生殖泌尿疾患,耳鸣、耳聋。操作方法为直刺0.5~1寸。

双腿水肿:脾虚

双腿水肿在人群中并不少见,排除整日劳累等原因,很多人双腿水肿和脾虚有直接的关系。这种原因所导致的水肿,往往伴有不欲食、完谷不化的典型症状,原因就是脾阳不足所导致的运化不利——这时即便吃得再多(胃主受纳),也无法健康吸收;如果此时胃火较盛,还可能表现为消谷善饥(胃口大好),但实际上对于消化功能会造成更严重的伤害。

如果您有这些问题,平时就应该多吃些养脾胃的食物。山药,可以与鸡肉一起炖。黄芪、大枣、姜和枸杞一起泡水喝。而山楂也是不错的选择,在炖肉吃的时候放一些对身体会很好。而以上这些食材都可以熬粥食用,既方便制作也有助于更好的吸收其中营养。除此之外,也要多参加体育活动,促进正气的运行,有助于生发阳气和排出水湿。

除此之外,双腿水肿也见于肝肾疾病,因此不可掉以轻心——及时就医问诊是最正确的选择。

手脚发凉:冷寒证

手脚发冷是阳气不能够到达四肢末端的症状,而在人体内肝的重要作用不容忽视。“四逆散中用柴胡,芍药枳实甘草须,此是阳郁成厥逆,疏和抑郁厥自除。”四逆散是治疗手脚发冷的常用药物,而其最突出的效用就是调和肝脾,肝气顺畅,体内的气血循环和精微输布才能流畅,身体的恢复才能迅速。建议平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲劳。

说道补气中药当然首推人参,人参是补气药里面的上品,归心、肝、肾、脾,具有大补元气、补肺脾益心肾之气、生津止渴、安神益智的功效,人参里面的活性成分是皂苷类的成分,具有多重功效,今幸胶囊你用人参精提取高浓缩高含量的有效成分,对于气虚病人来讲能快速提高病人身体机能,补脾益气,强肾安神,同时有去除了人参的燥热之性,是体虚病人首选保健佳品。

通过适当的按摩,也能达到暖膝盖的目的。

1、按摩涌泉穴,右手揉左脚,左手揉右脚,每天早晚100下,接着揉脚趾100余下。

2、揉气冲穴(大腿根内侧),此穴下有一条动脉,先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直腿脚有热气下流感。

3、肾俞穴,稍用力各拍打100余下。



本文链接 http://www.nkkang.com/aspcms/news/2015-5-21/490.html
上一篇长期熬夜对身体的伤害大到可怕、看完这些你还敢不早睡吗 下一篇8个养生误区 你中枪了几条
相关阅读:
  • 人参皂苷rh2功效和作用?人参皂苷rg3...
  • 同仁堂人参皂苷Rg3官方价格多少钱一盒?
  • 同仁堂人参皂苷Rg3价格
  • 人参皂苷Rg3怎么买
  • 人参皂苷Rg3和人参皂苷Rh2哪个更好
  • 人参皂苷Rg3与人参皂苷Rh2有什么区别
  • 人参皂苷Rg3与人参皂苷Rh2功效哪个更...
  • 人参皂苷Rh2正品剂型该如何选择
  • 人参皂苷Rg3官方价格
  • 如何正确选择人参皂苷Rh2
  • 人参皂苷Rh2该如何辨别真假
  • 人参皂苷Rh2有毒副作用吗
  • 人参皂苷Rh2的优势有哪些
  • 人参皂苷Rh2有哪些功效
  • 人参皂苷Rg3骗局是怎么样的
  • 如何正确购买人参皂苷Rg2或人参皂苷Rg...
  • 人参皂苷Rh2比人参皂苷Rg3好在哪里
  • 人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3哪个好
  • 人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3到底哪个好
  • 人参皂苷Rh2跟人参皂苷Rg3的药理作用...
  • 人参皂苷Rg3和人参皂苷Rh2的区别
  • 人参皂苷Rg3哪里买
  • 人参皂苷Rg3大骗局是真的吗
  • 人参皂苷Rg3哪里有卖
  • 人参皂苷Rg3多少钱
  • 人参皂苷Rg3好还是人参皂苷Rh2好
  • 人参皂苷Rg3官方价格
  • 人参皂苷Rg3和人参皂苷Rh2有什么区别
  • 人参皂苷Rg3有什么功效
  • 人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3有什么区别
  • 人参皂苷Rg3哪里有卖
  • 人参皂苷Rg3有用吗
  • 人参皂苷Rg3大骗局是真的吗
  • 人参皂苷Rg3官方价格多少钱
  • 人参皂苷Rg3功效作用
  • 人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3,哪一个更...
  • 人参皂苷Rg3和人参皂苷Rh2抗肿瘤作用...
  • 人参皂苷Rh2与人参皂苷Rg3到底该买哪...
  • 人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3哪个更好?
  • 深度解读人参皂苷Rh2与人参皂苷Rg3
  • 如何鉴别人参皂苷产品的真伪
  • 辅助靶向治疗该选择人参皂苷Rh2还是人参...
  • 人参皂苷Rg3跟人参皂苷Rh2的对比
  • 人参皂苷Rh2跟人参皂苷Rg3的区别在哪...
  • 人参皂苷Rh2与人参皂苷Rg3谁更强?
  • 网站首页 - 生活护理 - 健康资讯 - 饮食调理 - 人参皂苷rg3 - 人参皂苷rh2 - 人参皂甙 - 护命素
    浙ICP备19027859号 诺康生 版权所有