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超七成中年男性疲劳过度

来源:诺康养生 更新 2015-5-19 21:38:59 浏览
  

超七成中年男性疲劳过度,你有没有中招?据悉,全球约有35%以上的人处于疲劳状态,中年男性人群疲劳状态者更高达6075%。专家们指出,疲劳过度易引发过劳死已经不再是传说。

中年男性疲劳的原因

调查显示,中年男性疲劳的主要原因跟其他阶段有很大不同,大多数中年男性因为持续过度疲劳、长期睡眠不佳造成的,其中比较严重的一点就是缺氧,因此极易出现头晕、头痛等病症,严重时甚至会出现晕厥。

耐缺氧实验

人参还可降低心肌耗氧量和增加冠脉流量来提高耐缺氧能力,还可以降低血红蛋白对氧的亲和力,这样可增加向组织释放的氧的量。另外,人参皂苷可保护脑、肝脏组织中过氧化氢酶的活性,延长低压耐缺氧及常压耐缺氧条件下的小鼠存活时间,提高生存率。近年来发现,人参总皂苷不仅对心肌及脑缺血再灌注损伤有很好的保护作用,还明显延长低压或常压缺氧条件下小白鼠的存活时间。研究表明,当人参茎叶皂苷100mg/Kg 可提高大白鼠抗窒息性脑缺氧能力,促进皮层脑电与呼吸正常节率的恢复。

中医理论认为人参具有补气生血的功能,现代分子生物学实验亦证明人参总皂苷能促进贫血小白鼠造血功能的恢复、促进造血生长因子 mRNA 的表达。人参总皂苷可促进小白鼠血红蛋白的合成,因此,具有显著的耐缺氧效应。

耐缺氧中药研究

付艳霞在《人参皂苷单体Rh2对大鼠耐缺氧作用的研究》实验中,通过系统性研究实验发现,人参皂苷Rh2的耐缺氧有很大的药物依赖性,10.0mg/kg的人参皂苷Rh2具有明显的抗缺氧作用,降低的血液中 ASTALT LDH 的含量,保护缺氧大鼠的心脏,等脏器;升高缺氧红细胞数和血红蛋白含量,提高耐缺氧能力。

超七成中年男性疲劳过度,你有没有中招?不要再为了所谓的事业一味熬夜,身体才是革命的本钱,适度的保健加上适度的休息才能获得更加舒适的生活。



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