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一个月的宝宝不睡觉咋办

来源:诺康养生 更新 2015-12-30 22:36:41 浏览
  

  一个月的宝宝不睡觉咋办?针对一个月的宝宝不睡觉不爱睡觉怎么办这个问题,一定要得到重视,关于一个月的宝宝不睡觉不爱睡觉怎么办,为你解答如下:

  你看看看孩子的脖子后面和后背有没有起疹子,检查一下他穿的衣服,被褥有绒毛之类的导致他身体痒痒,身体不断扭动。还有他热了也会难受,手脚温乎就行,被褥和衣服要适当增减,给孩子喂奶要定时定量,每隔2小时喂1次,中间加喂1次水,养成睡觉时把小手包进去,小声放舒缓的音乐,孩子睡觉会比较踏实而且不易吓着。缺不缺钙,做个化验更准确,孩子睡觉不安稳有很多原因。 

  可能肚子有点胀气,双手搓热后给孩子按摩肚子顺时针旋转,每次15分钟,每天三次。是不是吓着了,可根据孩子的睡眠状况和大便判断,如吓着,大便稀呈绿色,睡觉时眼睛闭不实,眼眶发青,把手搓热,用手捂一捂宝宝的天灵盖,让孩子的天灵盖出点微汗,再轻轻揉揉她的两只小耳朵,皮肤微红为止,同时在耳边轻轻地叫他的名字,并告诉他别害怕,多叫几次。再按摩手心,左手以手心为中心顺时针画圈。每次15分钟,做完之后喂点白开水。把孩子照顾好了,她自然也不会闹了,她肯定是哪里不舒服了。

一个月的宝宝不睡觉.jpg

   一个月的宝宝不睡觉是什么原因造成的呢?新生儿睡觉不踏实究竟是为什么呢?想要知道答案的话就继续往下看吧。
  一个月的宝宝不睡觉咋办、一、一个月的宝宝不睡觉的原因
  1、环境因素:包括环境太吵杂,衣服穿过多或过少。最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝着凉,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉。
  2、宝宝吃不饱:这是头几个月的婴儿常见的原因,宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候宝宝只是需要吸吮,有时候宝宝是真的饿了睡不着。人工喂养的宝宝,家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶,宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的宝宝较为方便,妈妈直接给宝宝喂奶就可以了,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。
  3、宝宝肚子不舒服:宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着,妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子。
  4、宝宝受到感染:比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个,都有可能造成宝宝不睡觉,出现哭闹情况。一些感染会合并发烧,不同的感染症常会有不同的表现,所以当合并宝宝睡不着时,家长可以寻求医生的协助,找出原因。
  5、可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋:当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时,夜里就会不睡觉,会出现哭闹。如果白天太兴奋造成的话,一般影响一两天的睡眠。但如果是遭到惊吓、虐待,则可能影响深远。
  那么,如何改善一个月的宝宝不睡觉的困境呢?
  二、一个月的宝宝不睡觉怎么办
  1、准备工作:喂饱宝宝,吃饱了的宝宝会满意地入睡;不要逗引宝宝或做猛烈的动作,使他太兴奋;让他在父母的怀里安静一段时间。
  2、摇动:抱着宝宝来回摇动可以帮助他尽快睡着,在摇动的同时唱催眠曲效果会更好,也可以把宝宝放在摇篮里。注意:不要剧烈摇晃宝宝,以免使脑部在撞向头骨时,血管破裂,导致脑部受伤。
  3、音乐:用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐,帮助宝宝入睡,可以选择宝宝在“胎儿大学”听过的音乐。
  4、把宝宝包起来:用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全,并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒,让他睡得更好。
  5、使用安抚奶嘴:宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴,可以让他用到3个月,这个年龄容易戒掉。
  6、按摩:按照一定的节奏按摩宝宝的身体,可以帮助他入睡。注意:不要改变节奏,不要在宝宝睡着之前停止按摩。


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