早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。人参皂苷rg3 - 人参皂苷rh2

晒太阳有助增强免疫力,不晒的危害等同于吸烟

来源:诺康养生 更新 2015-11-2 22:06:36 浏览
  

  都知道适当晒太阳有诸多健康益处,美国乔治敦大学的研究人员发现,晒太阳还能增强免疫力。研究结果刊载于英国《科学报告》杂志。

  研究人员发现,太阳光中的低强度蓝光有助激活负责给免疫细胞——T细胞打开信号通道的过氧化氢,令T细胞能够更快速地移动,从而使机体保持警醒状态,随时应对新的侵入。T细胞由白血球分泌,具有免疫活性,能感知感染,杀灭细菌。

  英国《每日邮报》20日援引研究人员的话报道,不少人知道太阳光有助提高人体内维生素D水平,从而间接影响免疫力,但“我们的发现显示,日光对免疫力有着完全独立的作用……通过加速主要免疫细胞的移动来直接激活它们”。研究人员建议,蓝光疗法未来或许可用于增强免疫力、促进健康。

  瑞典研究人员今年3月总结认为,不晒太阳的危害等同于吸烟。

  更多人参皂苷rh2相关资讯,请关注诺康养生网!


本文链接 http://www.nkkang.com/aspcms/news/2015-11-2/1755.html
上一篇提高免疫力离不开这5大营养素 下一篇免疫力越高越好吗?
相关阅读:
网站首页 - 生活护理 - 健康资讯 - 饮食调理 - 人参皂苷rg3 - 人参皂苷rh2 - 人参皂甙
浙ICP备19027859号 诺康生 版权所有